カテゴリー 季節の事 マイブーム 投稿者 作成者: 投稿日 2017年1月26日 ヨガで、ダイエットなら朝は固形物を取らないほうが良いと聞き・・・ 豆乳+バナナ+葉野菜 のスムージーを飲んでいます。意外と腹持ち良し! byスパイス大好き ← バナナケーキ → ミニ出張